Springserie

Dagens program:

Vi skulle igennem nogle forøvelser, som vi kunne bruge i springcenter Køge og så lavede vi en springserie.

Forøvelser

Vi skulle op og stå på hænder og arbejde med vores kropspænding. 

Springserie

Susanne havde sat en bane op, som vi skulle bruge til at lave en springserie. Vores springserie satte vi selv sammen og opførte den imens Susanne optog os. 

Refleksion

Personligt 

Det var en god måde at træne vores spring teknik på inden vi skulle til springcenter Køge. Det var også sjovt at prøve og sammensætte en springserie. Jeg var overrasket over hvor meget vi kunne finde på selv, ved der stod en masse redskaber fremme.